夜とアルコール

自分は生まれてこのかたどんな小さなことも全く成し遂げられたことがないとか、

他人のために何かできたことがないとか、

存在するだけで迷惑がかかるとか、

そんな思考回路が強化されつつある。

思考内容は事実かもしれないが、

ことごとくチキンなので自殺することはないだろう。親より早く死ぬのは親不孝だ。

これは単なる悲観思考なのではなく、

病気の症状なのだと自分に言い聞かせ、

どうにか下向きメンタルに持ちこたえ、

それが少しマシになるのを待つ。

お酒が眠気をもたらしてくれる。

それだけで今は十分だ。