眠れぬ夜が続く。早朝覚醒は無いので、やっぱうつ病というより、不安障害に近いのだろうか。 また焼きそばを作って食べている。眠れぬ夜は何故か焼きそばになる。胃腸に負担がかかるのは分かっているけど、温かい飲み物を飲むよりある意味睡眠障害に効果的な…

晩秋なのだろう。朝夜は冷え込むようになってきたし、一歩外に出れば、私の地元で「雪虫」と呼ばれ冬の訪れを告げるアブラムシの仲間が中空を飛んでいる。 紅葉も終わりに近づき、全てが死に向かう季節である。 各大学の学園祭なんかがある。その活気とは裏…